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薬をやめたくなるほどの不調…家族で抱えていた悩みとは？
「病院に行っても、薬を飲んでも、良くならない。」
そんな日々を過ごしていた女性が、自然療法の長期講座に参加してくれました。
彼女が悩んでいたのは、ご自身の蓄膿症（副鼻腔炎）による頭痛や鼻水、咳、痰といった慢性的な症状。
月に何度もつらい頭痛があり、病院でも「簡単には治らない」と言われ、薬を飲んでもどんどん悪化していく日々に、疑問と不安を感じていたそうです。
また、家族にも体調の悩みがありました。
- ご主人は不眠や慢性的なだるさ、めまいなどの不調を抱えており
- 当時1〜2歳だったお子さんも、頻繁に風邪をひいては病院へ……
「このままで本当に大丈夫なのかな？」
「もっと自然な方法で、家族の健康を守れたら……」
そんな思いが募った時に、彼女は私の自然療法講座に出会ってくださいました。
自然療法との出会い｜食事療法とお手当てを学んだ1年
長期講座では、「すべての不調は、血液の汚れが原因である」という考え方をベースに、食事や暮らし方を整える方法を丁寧にお伝えしています。
「血液をきれいにすれば、自然と不調はなくなっていく」
そんな根本からの視点を、彼女は真剣に学び、コツコツ実践してくれました。
中心となったのは、食事療法です。
- 消化に負担のない食材を選ぶ
- 旬のもの・自然な調味料を使う
- 身体を温める食事を意識する
こうした基本を丁寧に積み重ねながら、自然療法ならではのお手当て（こんにゃく湿布や梅醤番茶など）も学び、実際の生活に取り入れていきました。
自然療法を実践して変わったこと｜家族の身体と心に起きた変化
驚くべきことに、1年ほどの継続で、家族全体の体調に大きな変化が現れました。
● 薬もサプリもやめられた！蓄膿症（副鼻腔炎）がほぼ完治
長年悩んでいた蓄膿症（副鼻腔炎）は、ほとんど症状が出なくなるまで改善。
以前はひどい頭痛や鼻水で日常生活がつらかったのに、今では「ちょっと調子を崩したときに少し出る」程度。
薬もサプリも一切使わず、自然なケアだけで快適に過ごせるようになったそうです。
● 夫の不調（不眠・めまい）も改善
ご主人も、長く続いていた不眠やめまいがほとんどなくなり、体調が安定。
生活全体の質がグンと上がり、ご夫婦で一緒に食事やケアに取り組むようになったとのことでした。
● 子どもの発熱も慌てずケア。病院に頼らず過ごせる安心感
子どもも体調を崩すことはあっても、発熱の意味や体の仕組みを理解できたことで、親として不安にならずに対応できるように。
「以前はすぐに病院に連れて行っていたけれど、今は家でお手当てできるようになりました」と話してくれました。体調を崩すことも減ったそうです。
その結果、病院に行く回数も大幅に減り、家族の時間も心も、ゆったり穏やかになったのだそうです。
自然療法で“安心して暮らせる身体”へ｜今、伝えたいこと
このお話を聞かせていただいたとき、私は本当に感動しました。
不調に悩みながらも、ひとつひとつの学びを大切に実践してくださって、
ご自身だけでなく、ご家族みんなの健康を整えていったその姿に、心から嬉しさが込み上げました。
健康って、日常生活の基盤になるものだと思うんです。
やりたいことがあっても、体調が悪かったらできないし、楽しむこともできない。
慢性的な不調も、身体の声を聞いて、根本から整えていくことは可能です。
自然療法は、薬や対症療法だけに頼らず、
「自分と家族の健康を、自分たちの手で守っていける」そんな力を育んでくれます。
そのことで、人生をもっと軽やかに、笑顔で楽しく歩めるようになる人が増えたら。
そんな思いを込めて、私はこれからも自然療法を伝えていきたいと思います。
最後に
「薬をやめたい」「体質を根本から整えたい」
そんな思いがある方に、少しでもこの体験談が届きますように。
そして、いつか「私にもできた」と笑顔で話してくれる人が、またひとり増えますように。
自然療法を始めると、薬に頼らず体の力を引き出す選択肢が増えます。
何より、「気持ちいい！」と感じながら体調が整っていくのが魅力です。
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