自然療法の学びがつながった瞬間|栄養と身体のしくみをあらためて理解する
つくしが顔を出し、桜のつぼみもふくらみ始めました。 枯れ草ばかりだった野原が、少しずつ緑に変わっていくこの季節。 北国の春を感じながら、私自身も、新しい学びを始めました。 自然療法をもっと深く学びたいと思ったきっかけ 私...
自然療法の基本つくしが顔を出し、桜のつぼみもふくらみ始めました。 枯れ草ばかりだった野原が、少しずつ緑に変わっていくこの季節。 北国の春を感じながら、私自身も、新しい学びを始めました。 自然療法をもっと深く学びたいと思ったきっかけ 私...
野草美瑛町で、春の野草をいただく時間を過ごしませんか。 春の野草の時期は、本当にあっという間。この短い季節を、自然の中で味わえたらいいなと思い、今年も開催することにしました。 札幌からも高速道路を使うと、3時間かからずに訪れ...
食事春の巡りを感じる時間になりました 先日、北見市内で自然療法のお料理教室を行いました。 春が少しずつ近づいてくるこの時期。 身体も、冬のあいだにためこんだものをゆっくり外に出していくような流れに入っていきます。 そんな季節...
がん「この選択で、本当にいいのかな」 身体のこと、そして大切な人のことになると、そんなふうに迷う場面に出会うことがあります。 正解がはっきりしていればいいのに、と思いながら、どちらを選んでも不安が残る。 そんな時間を過ごして...
がんがんと診断されたとき、「この選択でいいのかな」と迷う場面があります。 身体のこと、そして大切な人のことになると、 何を基準に考えたらいいのか、わからなくなってしまうこともあります。 その中で、 どんな治療を選ぶのか、何を...
暮らし・気づき1日3分のだっこがくれる安心感 子どもとの関わりの中で、特別なことをたくさんしなくても、 「1日3分のだっこ」だけでも、心はしっかり満たされていくというお話を、師匠から教えていただきました。 たったこれだけでも、子どもの...
お知らせ・活動先日、旭川でお話会を開催しました。 今回は、お一人の方とじっくりと。こうしてゆっくりお話しできる時間は、とても貴重だなと感じています。 自然栽培のお野菜を使ったお料理をいただきながら、 子育てのこと、感染症対策に振り回さ...
お知らせ・活動「自然療法のお料理教室」4月も開催します。 北海道も少しずつ春の気配が深まり、雪解けとともに、野草たちが顔を出しはじめる季節になりました。 春は、冬の間に溜め込んだものを外へ出そうとする季節です。 身体も同じように、巡り...
自然療法の基本「とりあえず消毒しておこう」が当たり前になっていませんか 「とりあえず消毒しておこう」 そんな場面が、日常の中でとても増えたように感じています。 スーパーの入り口や、何かに触れたあと、食事の前。 「除菌しておけば安心」 ...
自然療法の基本「この選択でいいのかな」 身体のこと、そして大切な人のことになると、 そんなふうに迷う場面に出会うことがあります。 自然療法を学んでいると、 「薬に頼らない方法」や「身体にやさしい選択」 を知ることができて、 以前よりも...