今日は、ちょっとうれしいお知らせです。 『北の国から 家族4人で幸せ自給生活』の著者、三栗ゆうきさんが、11月8日(日)に北見に来てくれることになりました！ ゆうきさんと出会って、人生が変わりました ゆうきさんは、私のオ...

2026年10月27日(火)、オンラインサロン「薬に頼らない研究室」で、ライブ講座を開催しました。 テーマは「子どもの風邪と発熱、あわてないために〜様子の観かたと、おうちでできるお手当〜」です。 最近、お子さまのお手当に...

2026年10月21日(水)、北見で自然療法のお料理教室を開催しました。 初めましての参加者さんも来てくださったのですが、参加者さん同士がお知り合いで、和気あいあいとした時間になりました。 10月のテーマ：秋は根菜と乾物...

2026年10月14日、旭川でビワの葉温灸の体験会を開催しました。 今回の自然療法お話会は、前回の参加者さんから「ビワの葉温灸をやってみたい」とリクエストをいただいて企画したものです。 生のビワの葉に触れて、自分で温灸 ...

9月のお料理教室、無事に終わりました。 今回は手順も簡単なメニューだったので、時間に余裕があり、追加でフライドポテトと、手作りあんこのおはぎも作りました。 9月のメニュー 今回のメニューはこちらでした。 季節の変わり目に...

朝晩、ひんやりする日が増えてきましたね。 半袖をしまいながら、ふと去年の冬を思い出した方もいるのではないでしょうか。 指先が赤く腫れて、かゆくて、靴を履くのも痛い、あのしもやけ。 毎年「今年こそなんとかしたい」と思ってい...

9月22日（火）10時から、オンラインライブ講座を開催します。 テーマは「更年期とどう付き合う？自然療法のセルフケア」です。 実は私自身も、更年期真っ只中です。「更年期との付き合い方について聞きたい」というご相談をいただ...