先日、札幌市内の高校で、ソクラテスミーティングという授業に、講師として参加しました。 授業のあと、生徒さんたちから感想が届きました。その言葉をひとつひとつ読みながら、胸の奥が、じんわりとあたたかくなるのを感じました。 人...

2月のお料理教室のご案内 年が明けて少し落ち着いた頃、ふと気づくと、寒さで身体がぎゅっと縮こまっている…そんな時期かもしれませんね。 2月は、一年の中でもいちばん寒い季節。だからこそ、身体を内側から温めることを、いつも以...

1月31日は「パーマカルチャーデー」。全国各地で、さまざまなイベントが行われていたそうです。 私はこの日、『都会でできるパーマカルチャー入門』という講座に参加してきました。 主催は、自給自足の専門家でありパーマカルチャー...

長期講座には、いろいろなタイミングで参加してくださる方がいます。そんな中で、参加して3ヶ月ほどのメンバーさんから、とても嬉しい報告をいただきました。 「体温が、36度前半だったのが最近は36度後半くらいになってきたんです...

先日、自然療法を学んでいる師匠から水イボの自然療法について教えていただきました。 「もし、あの頃にこれを知っていたら…」 そんな想いが自然と湧いてきて、忘れないように、そして必要としている方にそっと届いたらいいなと思い、...

先日、札幌市内の高校で「ソクラテスミーティング」という授業に、講師として参加させていただきました。 ソクラテスミーティングは、さまざまな立場の大人との対話を通して「これまでの自分」「これからの自分」を見つめ、進路や人生に...

病気は悪いもの？｜身体からのメッセージとして考える 病気という言葉を聞くと、「できるだけ早く治さなければいけないもの」「避けたいもの」そんなふうに感じる方が多いかもしれません。 けれど病気は、ときに、これまでの生き方や、...

先日、自然療法のお料理教室を行いました。 ちょうどこの時期は、「風邪は治ったはずなのに、咳だけが残る」「乾燥すると咳が出やすい」そんな声を聞くことが増える季節です。 今回は、そんな身体の状態を思い浮かべながら、台所からで...

自然治癒力を、もっと信じられるようになったらいいのにな、と、今朝ふと思いました。 同時に浮かんできたのは、「いつから私たちは、そんなに信じられなくなったんだろう」という問いでした。 もし、「自然に治るものなんだよ」「その...

先日、『世界一やさしい薬のやめ方』の読書シェア会を開催しました。 少人数での開催だったこともあり、一人ひとりが感じていることを、急がず、比べず、安心して話せるとても温かい時間になりました。 何気なく飲んでいる薬の、その先...