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子どものしゃっくりが止まらない夜に
ある夜、子どものしゃっくりが止まらなくなりました。
最初は笑いながら様子を見ていたのですが、だんだん間隔が短くなり、話すのもつらそうに。本人も「苦しい…」と眉をひそめていて、見ているこちらも不安になってきました。
何かできることはないかな？と思い、棚から取り出したのが、東城百合子先生の『家庭でできる自然療法』の本でした。
「シャックリが止まらない時」に書いてあったこと
該当のページには、「シャックリが止まらない時」という見出しがあり、こう書かれていました。
柿のヘタの干したもの10個分を200ccの水で2/3になるまで煎じて飲む。柿のヘタがない時は、生姜約3gをおろして湯を加え温かいうちに飲む。
東城百合子：家庭でできる自然療法（改訂版），あなたと健康社，p363，2023．
漢方のシャックリを止める“柿帯湯（シテイトウ）”はこの両方の材料を用いたもので、重症のシャックリに用いられています。
また、青菜の汁やレンコンのしぼり汁のようなアルカリ性の強いジュースを盃2〜3杯のみ、それと同時に大きく腹で呼吸するとか、ちょっとの間、呼吸を止めるのもよい。
ビワの生葉を胸の苦しいところと背中に貼る（表面を肌に）方法も。
なんて心強い情報…！と思いながらも、我が家には柿のヘタのストックはなく。
そこで、生姜湯を試してみることにしました。
生姜湯を作ってみることに
「試してみる？」と子どもに聞くと、「やってみたい」とのこと。
さっそく、生姜をすりおろしてお湯を注ぎました。
作り方（我が家の分量）
- 生姜：約3g（小さじ1弱くらい）をすりおろす
- 熱湯：100〜150mlほど注ぐ
- はちみつ：ほんの少し加えて飲みやすく
※1歳未満のお子さまには、はちみつは絶対に使わないようご注意ください。
飲んだあとの変化にびっくり！
飲んだあと、子どもはこう言いました。
それから数分後、不思議なことにしゃっくりがピタリと止まっていたのです。
「あれ？止まったかも？」と2人で顔を見合わせて、「え〜すごいねこの方法！」とびっくり。
その後、4〜5時間ほどはまったくしゃっくりが出ず、いつも通りに過ごせました。
再びしゃっくりが出てきたときも、それほどひどくはなく、また生姜湯を飲ませると自然と落ち着いていきました。
自然療法のすごさを、あらためて感じた
「しゃっくりくらいで…」と思われる方もいるかもしれません。
でも、苦しそうな子どもを前に、薬を使わずにできることがあるというのは、本当に心強いことだと感じました。
もちろんすべてのしゃっくりに効果があるとは限りませんが、我が家では生姜湯がとてもよく効いてくれました。
東城先生の本に出会えていて本当によかった…そんな夜の出来事でした。
自然療法は「やさしいケアの引き出し」
おうちにあるもの・季節の恵みを活かして、身体がもともと持つ力を助けてくれる方法だと感じます。
子どもの身体と向き合うとき、すぐに薬ではなく、まずは自然の知恵に耳を澄ませるという選択肢も、これからも大切にしていきたいなと思います🍃
自然療法を始めると、薬に頼らず身体の力を引き出す選択肢が増えます。
何より、「気持ちいい！」と感じながら体調が整っていくのが魅力です。
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はちみつが入ってるから飲めたけど、薬みたい。でも、温かいうちに飲める分を一気に飲んだよ