子どもの食事を見直したほうがいいと、
頭ではわかっていても、実際にはうまくいかない。
嫌がる。
食べない。
不機嫌になる。
そんな姿を見るたびに、
「今はやめておいたほうがいいのかな」
「無理をさせているのかな」
と迷ってしまうのは、とても自然なことだと思います。
目次
寄り添うことと、整えることは両立できる
自然療法では
「本人の気持ちを大切にする」
という考え方があります。
無理をしない。
我慢をさせない。
とても大切な視点です。
でも同時に、
・家にどんな食材を置くか
・日常の食事をどう整えるか
・何を「当たり前の環境」にするか
これらは、子どもではなく
大人が担う役割でもあります。
嫌がることはしない。
でも、環境は整える。
この二つは、対立しません。
いきなり変えなくていい。少しずつでいい
身体は、一晩で変わるものではありません。
血液が入れ替わり、整っていくには時間がかかります。
だからこそ、
一気に変えなくていい。
できるところから、少しずつでいい。
子どもは、
用意された環境の中で、
思っている以上に柔軟に育っていきます。
この講座でお伝えすること
この講座では、
- 「無理をしない食事の整え方」の考え方
- 私自身が実際にやってきた、はじめの一歩
- 嫌がらずに受け入れてもらいやすかった工夫
- 外食との付き合い方
- 完璧を目指さない続け方
などを、具体的にお話しします。
こんな方におすすめです
- 子どもの食事を整えたい気持ちはある
- でも、どう始めたらいいかわからない
- 「これでいいのかな」と迷いながら続けている
- 無理のない形で、身体を支えたい
そんなお母さんのための、やさしい講座です。
オンライン講座のご案内
テーマ：「食べない・嫌がるで悩む お母さんのための 食事の整え方」
日時：1月9日(金) 11:00〜11:40
形式：オンライン（40分）
参加費：1,000円
※事前クレジット決済をお願いします
お申込み締め切り：1月8日(木) 23:59まで
申込み締め切りは、1月8日(木)まで
「変えなきゃ」と思いながら、
何から始めたらいいかわからないまま、
時間だけが過ぎていくこともあります。
この講座が、最初の一歩を見つける時間になれば嬉しいです。
ご参加お待ちしております。
自然療法を始めると、薬に頼らず身体の力を引き出す選択肢が増えます。
何より、「気持ちいい！」と感じながら体調が整っていくのが魅力です。
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