先日、9月30日に開催する自然療法のライブ講座に向けて、事前にご質問をいただきました。 「風邪をひく前にできる自然療法はありますか？」 このご質問、とても多くの方が気になっているテーマだと思います。今日はブログでも、自然...

「自然療法でケアをしていて、ひどくなってしまったらどうしたらいいのでしょう？」 「自然療法でケアをしていて、もし悪化したらどうしたらいいのか？」これは多くの方が抱く不安であり、私自身も同じように感じたことがありました。 ...

先日、読者さんからこんなメッセージをいただきました。 「4ヶ月って聞くと一瞬『長い』と思うかも知れませんが、それをやらないと一生薬を飲み続ける可能性もありますもんね。そう考えると、長い一生の間の4ヶ月間、本気で挑戦するの...

自然療法を始めようとするときに、多くの方が気になるのが「どれくらいで良くなるの？」ということです。 すぐに変化を感じる方もいれば、じっくり時間をかけて身体が整っていく方もいます。今日はその目安についてお話ししたいと思いま...

子どもが花粉症で、抗ヒスタミンや免疫舌下療法の治療をしています。玄米菜食も取り入れていますが、それでも毎月のように熱を出したり、咳がひどくて夜も眠れないことがあります。正直、看病に疲れてしまって、逃げ出したい…そんな気持...

はじめに 秋になると、川沿いや空き地に背高く伸びる黄色い花──セイタカアワダチソウ。「雑草」として敬遠されがちな植物ですが、自然療法の視点から見ると、身体と心にやさしく寄り添う薬草のひとつです。 今回は、セイタカアワダチ...

私が運営している自然療法の長期講座では、自然療法の知識や対処法を 自分のペースで実践 しながら、定期的に行う グループコンサル で仲間と悩みを共有し合い、学びを深めています。一人では気づけないことも、仲間の体験を通して学...

🌱嬉しいご報告 長期講座のメンバーさんからいただいた、とても嬉しいご報告をシェアしたいと思います。 メンバーさんの妹さんに、生後3ヶ月の赤ちゃんがいらっしゃるのですが、ちょっと咳や鼻水が気になる…と相談さ...

はじめに：喘息は一生付き合うもの？ 「子どもの喘息って、一生付き合っていくしかないですよね？」息子が喘息と診断されたとき、私もそう思っていました。 毎日の薬、発作時の吸入、風邪のときの抗生剤や整腸剤…。多いときは1日に9...

季節の変わり目は、子どもが体調を崩しやすい時期ですよね。特に喘息や咳の発作が増えると、ママとしては「どうしたら少しでもラクにしてあげられるんだろう」と心配になるものです。 そんなときに意識してほしいのが、意外と知られてい...