札幌にも春が来ました〜。先日は、ふきのとうも見つけて、早速天ぷらにしていただきました。独特な苦味から、より春を感じます。 野草はパワーがすごい！ 昔の人は、ふきのとうは毒消しになるとちゃんとわかって食べていたそうです。 ...

前回の花粉症のオンライン講座の中で、食生活や鎮痛剤についてご質問をいただきました。 親として私にできることってなんだろう？ 小さい子だったら、まだ食事をコントロールしたりできるじゃないですか。でも、うちの子は14歳なので...

ご参加ありがとうございました！ オンライン講座「花粉症にも自然療法〜知っていて損はない身体の仕組み〜」が無事に終了しました。 リアルタイムでご視聴してくださったのは、なんと11名の皆様！本当にありがとうございました。 質...

いつまでも花粉症の薬に頼っていていいのだろうか・・・？ 目の痒み、鼻水、鼻詰まり・・・毎年やってくるあの季節鼻の中が腫れて、うまく息ができない 鼻をかみ過ぎて鼻が痛い・・・ 頭がぼーっとしてくる 考えもまとまらない 仕事...

自然療法と牛乳 我が家では、自然療法を始めてから牛乳を飲ませていません。 長男は不登校歴が長く（約6年）、昨年から中学校に通い始めました。また不登校になるかもしれないなと思って、牛乳を停める手続きはせずに、自己除去という...

あの季節がやってきた 目の痒み、鼻水、鼻詰まり・・・毎年やってくるあの季節鼻の中が腫れて、うまく息ができない 鼻をかみ過ぎて鼻が痛い・・・ 頭がぼーっとしてくる 考えもまとまらない 仕事にならないから、アレルギーの薬を飲...

メルマガ読者さんが「いつも生理痛がひどくて鎮痛剤を飲んでいたけど、 今回はこんにゃく湿布で乗り切りました。 大丈夫でした。」と教えてくれました。 え〜嬉しい！と思ったら、その経過をブログに書いたとのこと。みなさんにもぜひ...

大学教員生活も残すところ３日となりました。 学位授与式（卒業式）も無事に終わり、教え子たちは看護学学士として、世の中に羽ばたいていきます。コロナ禍で入学式が中止になった学年だっただけに、なんだか感慨深いものがありました。...

先日、オンラインサロン「おうちで自然療法」内で実施しました。1週間前のお知らせでしたが、たくさんの方がサロンメンバーになってくれました。ありがとうございます！ 内容 前半、更年期の仕組みと自然療法の考え方をお伝えしました...

中耳炎は、中耳という場所で炎症が起きている 鼻や喉にいた病原体が鼻の奥からつながる耳管を通じて中耳内へと侵入し、そこで感染を起こして炎症が生します。 この炎症によって分泌された膿が中耳内の空間にたまって鼓膜を圧迫し、強い...