北海道の春
なんだか風が冷たいですが、足元にはちゃんと春が来ています。春の日差しとエゾエンゴサクの青みがかった紫色がとってもきれいでした。もっと写真が上手くなりたいなぁと思う今日この頃です。
なんだか風が冷たいですが、足元にはちゃんと春が来ています。春の日差しとエゾエンゴサクの青みがかった紫色がとってもきれいでした。もっと写真が上手くなりたいなぁと思う今日この頃です。
看護大学教員が教える薬に頼らない暮らし方のサイトでは、私が薬に頼らない生活になったきっかけやどのように薬をやめたのか、症状が出た時の対処法などをまとめた無料メルマガ講座を配信しています。 このような方にオススメです! メ...
自分のお腹を触っていますか?硬い?柔らかい?張ってる?お腹の硬さは、腸の調子を教えてくれます。なんとなく調子が悪い時は、お腹も硬くなっていることが多いです。そんな時は、温かい手でゆっくりとお腹を押してみてください。痛いと...
先日、中2になった長男と、つぶつぶ料理教室に参加してきました。不登校の彼は最近、料理ができるようになりたいと言い出して、夕飯作りを手伝ってくれるようになっていましたが、私が参加する料理教室にも一緒に行こうかな〜と言ってき...
去年の春の採血結果では全然問題ない私でしたが、その後、夏にかけて一気に体調を崩したことがありました。もうすっかり良くなったので、その頃の辛さを忘れていましたが、当時アメブロに綴ったことを振り返って書こうと思います。 この...
昨年、自然農園で教わった「あずき麹」が美味しかったので、市販の小豆や麹を使って、自宅でもよく作っています。砂糖を使わなくても、小豆の甘みを感じられて、罪悪感なく食べられる。しかも小豆は、腎臓の力を高めてくれる食材だと言わ...
動物性食品不使用、グルテンフリー、簡単でおいしいオートミールクッキーのレシピです。我が家では、大人気のクッキーです♪ オートミール 120g米粉 70gココア 10gきび砂糖 ...
がんって何でしょう?いきなりできるものでしょうか? がんは、もともと自分の細胞なんです。細胞は、細胞分裂を繰り返し、新しい細胞に生まれ変わります。細胞分裂の際に、遺伝子のコピーを間違えることもしばしばあります。間違えて作...
咳も鼻水も痰も、身体から排泄しようとするメカニズムです。スムーズに出し切れるとスッキリします。それを助けてくれるのが自然療法です。
子どもが急に熱を出したら、慌てますよね。そして、子どものうちは本当によく熱を出します。熱が出る原因はいろいろありますが、ウイルスに感染した場合は38度以上の熱が必要になります。熱を出すことで、ウイルスを撃退しているのです...