頭痛がするとき、あなたはどうしていますか？ 「とりあえず痛み止めを飲む」という方は多いと思います。 でも、痛み止めで痛みがなくなっても、また頭痛が繰り返される……という経験はないでしょうか。 自然療法の視点では、その繰り...

頭痛は「血流のサイン」 頭痛は「頭の中の血流がうまく流れていませんよ」という身体からのお知らせです。血液の流れを良くしてあげることで、楽になることが多いです。 特に首から脳へつながる４本の太い動脈は、血流に大きな影響を与...