先月、札幌でのお料理教室のあと、師匠と夕食をご一緒しながら、ゆっくりと語り合う時間をいただきました。 東城先生ゆかりのお料理をいただきながら（この日は車麩のすき焼き。身体に染み渡るような美味しさでした）、自然療法のこと、...

過去の出来事を責めてしまうときに 「この選択でよかったのかな」「もしかして、自分のせいだったのでは」 そんなふうに、過去の出来事を振り返って、自分を責めてしまうことはありませんか？ 私自身も、これまでの人生の中で、何度も...

北見市内でも、少しずつ春の気配を感じるようになってきました。 まだ風は冷たく、朝晩は冷え込む日もありますが、その中で、野草たちは静かに芽を出し始めています。 今日は、そんな春のはじまりと、野草のある暮らしについて書いてみ...

土に触れる時間の中で感じたこと 昨日は、実家の畑でほうれん草と小松菜の種まきをしていました。 …といっても、手を動かしていたのは母と娘で、私はその様子を見ていたのですが（笑） 土に触れて、種をまいて、これから育っていくの...

1日3分のだっこがくれる安心感 子どもとの関わりの中で、特別なことをたくさんしなくても、 「1日3分のだっこ」だけでも、心はしっかり満たされていくというお話を、師匠から教えていただきました。 たったこれだけでも、子どもの...

前回の記事では、長男が高校進学を見送り、「休む」という選択をしたことを書きました。 あれから季節が巡り、 最近、とても嬉しい出来事がありました。 「高校に行こうと思う」と言った日 先日、家族でこれからのことを話していたと...

春のお彼岸。先日、昨年亡くなった父の納骨堂のあるお寺へ行ってきました。 その日の朝、ふと昔のことを思い出しました。 お彼岸になると、親戚が毎回おはぎを作ってくれていたこと。 その記憶がよみがえってきて、何年かぶりに、あん...

「電子レンジを使わない暮らしって、みなさんどうされていますか？」 そんな問いかけをしてみたところ、想像以上にたくさんの声を届けていただきました。 中には、初めましての方からのコメントもあって、読ませていただきながら、胸が...

1月31日は「パーマカルチャーデー」。全国各地で、さまざまなイベントが行われていたそうです。 私はこの日、『都会でできるパーマカルチャー入門』という講座に参加してきました。 主催は、自給自足の専門家でありパーマカルチャー...