「腸にはゴボウだよ」——そう教えてくれたのは、私の自然療法の師匠のふさ子さんでした。昔から家庭で受け継がれてきた知恵の中には、体調を整える力が秘められています。その一つが「ごぼうみそ」です。 今回は、ふさ子さんから教わっ...

このブログは「喘息の薬に頼らずに子どもを元気にしたい」と願うお母さんに向けたシリーズです。症状のお話とは少し離れますが、今回は【番外編】として「学校給食の牛乳をやめたい」と思ったときの体験をシェアします。 牛乳をやめたい...

このブログは「喘息の薬に頼らずに子どもを元気にしたい」と願うお母さんに向けたシリーズです。前回までのお話はこちら。 子どもの喘息の薬をやめて自然療法を始めた日々 薬をやめて自然療法に取り組み始めてから、日々は試行錯誤の連...

このブログは「喘息の薬に頼らずに子どもを元気にしたい」と願うお母さんに向けたシリーズです。前回までのお話はこちら。 自然療法を続けたい私と、「普通のご飯がいい」「肉や魚が食べたい」という家族とのギャップ。理解されないこと...

このブログは「喘息の薬に頼らずに子どもを元気にしたい」と願うお母さんに向けたシリーズです。前回までのお話はこちら。 この頃は、自然療法の先生から教えていただいたことを、とにかく日々の生活の中で実践していました。その中でも...

薬をやめれば、症状は一度強く出る。頭ではわかっていたけれど、現実は想像以上に厳しいものでした。 夜になると、横になって眠ろうとした長男がゼーゼーと苦しそうに呼吸をはじめます。痰が絡んでうまく出てこず、咳き込んでも出せない...

このブログは「喘息の薬に頼らずに子どもを元気にしたい」と願うお母さんに向けたシリーズです。前回の記事では「薬をやめたいと思ったきっかけ」をお話しました。今回はその第2話として、私が自然療法と出会い、大きな希望を感じた日の...

子どもの薬をやめたいと思ったきっかけ 「喘息の薬は一生飲み続ける必要がある」長男が3歳で喘息と診断されたとき、先生からそう言われました。 その言葉を聞いた瞬間、胸がぎゅっと締め付けられました。看護師として働いてきた私は「...

はじめに この夏の暑さとエアコンの冷えで、自律神経が参ってしまったのかもしれません。玄米と野菜を中心に食べているのに、気づけば便がコロコロと固くなり、うさぎのようなうんちになっていました。「お腹の中が冷えているな」と感じ...

子どもの発熱、心配になりますよね 子どもが急に熱を出すと、お母さんにとって本当に心配なことですよね。特に高い熱になると、「大丈夫かな…」「どうしてあげたらいいのかな…」と、不安な気持ちになるのは自然なことです。 でも、発...