元看護大学教員が教える薬に頼らない暮らし方

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食事

自然栽培と自然療法の共通点

2023.10.02

今日は、北海道美唄市にある「清水自然園」さんの稲刈り体験に参加してきました。 「清水自然園」さんでは、自然栽培という農法で、作物を育てています。 「自然栽培」とは自然の力をいかんなく引きだす永続的かつ体系的な農業方式の呼...

風邪

風邪をひくのって悪いことじゃない

2024.09.19

前回の記事を受けて、こんなメッセージをいただきました。 マエマコさんの風邪のお話でいつも思うのが、病気になるって悪いことじゃないんだなーってことです。私は熱とか出すと「ああまた無理しちゃった」とか思って反省しちゃうんです...

風邪

風邪をひいた時こそ絶好のチャンス、自然治癒力を最大限に高める方法

2024.09.19

久しぶりに高熱をともなう風邪を引きました。大人になってからの高熱はつらいですよね。 自然療法を知ってから、私の熱の対処はシンプルになりました。 寒気がしているときは、熱が上がる前なので、熱がしっかり出せるように布団に入っ...

血液

今日からできる血液をきれいにする3つの実践方法

2024.09.19

血液をきれいにしたいけど、結局何から始めたらいいの 先日、血液をきれいにする方法をまとめた記事を書きました。予想以上に内容が盛りだくさんになってしまい、どれから始めたらいいんだろう?と悩まれた方も多かったと思います。 そ...

イベント

オンライン講座「自然療法、はじめの一歩」終了しました!

2023.09.07

先日、オンライン講座「自然療法、はじめの一歩」を開催しました。リアル参加の方も、アーカイブ参加の方も、本当にありがとうございました。 感想をいただきました!  とても分かりやすかったです!ほんとに初めの一歩にぴったりな内...

血液

血液と細胞

2024.09.19

長男の理科の教科書(未来へひろがるサイエンス2)がわかりやすかったので、今日は、血液と細胞について私の視点でまとめてみたいと思います。 血液の成分とはたらき 血液は、赤血球、白血球、血小板などの固形成分と、血しょうという...

薬

薬に頼らないって、不安です

2024.09.19

ブログの読者さんから、感想いただきました!いつもありがとうございます! マエマコさんがおっしゃってること、すごく腑に落ちるけど、一方でやっぱり怖いところはあります。うちは子ども大きくなったので、薬に頼らずやってみようかな...

胃腸

お腹がくすぐったい時は・・・

2023.08.28

前回の記事について、感想をいただきました。いつもありがとうございます! おなか押してもらうのって、くすぐったくないのかな?というのが、めっちゃ気になりました。 そうですよね、気になりますよね。 お腹を押そうとしてくすぐっ...

胃腸

お腹を押してるとわかるようになります

2024.09.19

メルマガ読者さんから感想が届きました!ありがとうございます! マエマコさんから教えてもらって毎日娘のお腹を押してみてて、最初はいつもプニプニじゃん!と思って良くわからなかったですが、今日は宿便がたまっているのに気づきまし...

イベント

オンライン講座「自然療法、はじめの一歩」開催します!

2023.08.28

風邪を引いたら病院に行って薬をもらう、それが当たり前だと思っていました。私の息子は3歳の時に「喘息」と診断されました。毎日、気管支拡張剤やアレルギーの薬を飲むようになりました。 薬をこんなに毎日飲んでいていいんだろうか。...

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紙の本も出版しました!

子育てママが楽になるヒントがたくさん詰まってます

メディア掲載

花土米さんに掲載されました

プロフィール

初めまして、マエマコこと前川真湖です。

看護師・元看護大学教員(北海道医療大学勤続7年)。子どもの喘息をきっかけに自然療法を学び実践することで薬を卒業できた経験から、現在は自然療法アドバイザーとして、身体の仕組みや、薬に頼らずに健康になる養生法を発信しています。看護学修士。(看護師籍 第8977162号)

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