目次
1．薬を飲ませても飲ませなくてもあった不安が減りました
自然療法を知る前の私は、子どものちょっとした体調不良の時にすぐに病院に行くのが当たり前でした。自分の身体ではないからよくわからないし、家族も「早めに病院に行ったほうがいいよ」と言うし、そのほうが安心だから、と思っていました。
私も看護師として働いてきて、
「薬を飲まなきゃ治らない」と思っていましたし、
副作用が出ても
「薬の効果のためには多少の犠牲は仕方がない」と思っていました。
そうしないとこの子は余計に苦しむことになってしまう。
勝手に薬をやめたら、大発作が起きてしまうかも・・・
自然療法を知るまでは、
よくわからない不安に付きまとわれていたような気がします。
薬を飲んでも「飲まないでできることがあったんじゃないか」という不安、
薬を飲まなくても「もし何かあったどうしよう」という不安
がありました。
それが、自然療法を始めてから、
「症状が出ている時は、身体にたまっていた老廃物を出している時期だから、身体を休めてあげよう」
「普段から老廃物をためこまないように、気をつけよう」
と、病気になるかもしれない不安から解放されました。
身体の変化はもちろんですが、
この心の変化は私にとってはとてもありがたかったです。
2．薬を使うことが当たり前だった看護師の私が自然療法を始める方法とは？
子どもの喘息の薬をやめたくて試行錯誤していた私が、「万病のもとは血液の汚れ」という考えを聞いた自然療法のセミナーは、私の人生を大きく変えるものとなりました。
血液がなぜ汚れるのか、
その汚れた血液はどうやってきれいになるのか、
それがわかったところで、いったい何から始めたらいいのか・・・
玄米菜食？
グルテンフリー？
え、食べるものなくなるじゃん・・・
理想と現実とで大きく悩むところでもあります。
わかってはいるけど・・・
と多くの方が挫折するのもわかります。
それは目標を高く設定しているからなんです。
いきなり全部やろうとするのは、身体にも心にもストレスフルになってしまいます。
一時的にできたとしても、持続不可能になってしまいます。
著書『子どもを薬漬けにしたくないママのための自然療法』では、看護師経験のあるマエマコが、子どもの喘息や自分自身の体調不良を通して実践してきた数々の自然療法の知恵と工夫を解説しています。
3．Amazonレビュー
3-1．mihoさん「看護師＆母の視点から書かれた愛溢れる自然療法本」
mohoさん
看護師＆母の視点から書かれた愛溢れる自然療法本
医療現場で患者さんの状況を診てきたマエマコさんだからこそ発信できる内容だと感じました。
西洋医学を学んでいる医師や看護師はどうしても手術や薬で治すということが当たりまえになっている現代。その状況の中で、薬を減らし、食や生活習慣を見直していくと、長年苦しんできた病から少しずつ症状が緩和し、日々の生活がより良いものになっていく。そんな病院では教えてくれない内容を提唱しているマエマコさんの勇気と優しさに感銘を受けます。
本書の中では、身体の仕組みや毒素を出すことの大切さ、自宅でできるお手当法をわかりやすいイラスト付きで紹介してくれており、子供の発熱時や家族の不調の時など、簡単に作れるチンキや玄米スープを活用して病院にいく前にまず自宅でできることがわかりやすく書かれています。
今後のマエマコさんの自然療法を伝える活動、応援しています。皆さんに良い知恵が届きますように。
3-2．あかねさん「症状への対処だけでなく、心のあり方についても考えさせてくれます。寄り添ってくれる優しさに溢れた本です。」
あかねさん
症状への対処だけでなく、心のあり方についても考えさせてくれます。寄り添ってくれる優しさに溢れた本です。
自然療法に興味はあるものの、なかなか実践にまで至らなかった私にとって、こちらは「待ってました！」という内容の本でした。
症状への対処や予防法がわかるだけでなく、こころのあり方まで深く考えさせてくれる素晴らしい本です。
まず自然療法に関しては、いろいろな症状に合わせた対処法が詳しく載っています。
そして、薬のリスクとか、なぜ食べすぎてはいけないか、などについて、
西洋医学と東洋医学の両方に精通したマエマコさんが、身体の仕組みを解説してくれたり、「動物性食品や薬になぜリスクがあるんだろう？」といった疑問に答えてくれるものってなかったので、今までモヤモヤしていた疑問が次々に晴れてすっきりしました。
それだけでなく、こころのあり方にも触れています。
特に心に響いたのは、「自分で決めていい」ということ。
どんな決断も、生き方も、自分がどう生きたいか、自分にとっての幸せは何か、どんな人生を送りたいかまで考えさせてくれます。
もっと楽にシンプルになっていいんだ、と思えます。
全体を通して、マエマコさんの、子育てママに寄り添ってくれる優しさを感じます。
大きな安心をくれる一冊でした。
子育て中の方はもちろん、いろいろな方に読んでほしいです！
4．『子どもを薬漬けにしたくないママのための自然療法』を出版
これまで、著書『子どもを薬漬けにしたくないママのための自然療法』は、Kindle版を出版していたのですが、今回、新たに、ペーパーバック版を出版させていただきました。
Kindle版（電子書籍）
ペーパーバック版（紙の本）
自然療法を、できるところから実践してみませんか。
本書をお読みいただければ、なぜ血液をきれいにする必要があるのかがわかり、あ、これならできそうという実践のヒントを見つけることができます。
ぜひ、上のリンクから本書をお読みください！
元看護大学教員が教える薬に頼らない暮らし方では、本記事で紹介した書籍のほか、無料でお読みいただける「無料メルマガ講座」を提供しております。
無料メルマガ講座では、息子の喘息の薬をどのようにやめたかという実践方法も配信しております。
興味のある方は、下の登録フォームからご購読ください。
メールアドレスだけでも登録できますよ。
