元看護大学教員が教える薬に頼らない暮らし方

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体の仕組み

お助けアイテム「山人参茶」

2023.08.01

私を助けてくれる様々なアイテムを紹介します! 今回ご紹介するのは、山人参茶です。「神の草」とも言われるくらい効能がたくさんある山人参茶です。ヒュウガトウキというのが正式名称のようです。 このヒュウガトウキには、さまざまな...

日々の気づき

草木染め

2023.07.29

今日はきらくる村で、手拭いの草木染めをしました。私は初めて参加しました。楽しみ〜。使ったのは、キクイモです。写真撮り忘れました、残念。葉っぱを取るところからスタートして、軽く洗って、重さを測ってキクイモの葉っぱを煮出しま...

体の仕組み

自然免疫と獲得免疫について

2023.07.25

今日は、本間真二郎先生の著書から、自然免疫と獲得免疫についてまとめてみたいと思います。 参考にした本はこちら↓ リンク 免疫とは、「自分を守る体の働き」です。それはなんとなくわかりますよね。よく、免疫力を高めるために、と...

日々の気づき

草むしりの一日

2023.07.17

今年は、無肥料無農薬で畑を始めました。車で1時間ほどかかるので、頻繁には行けなくて、作物の成長を心配していました。 そして久しぶりに行ってみると、作物がどこにあるのかもわからないくらい、茂っていました!こんな感じ。 やば...

体の仕組み

お母さんの手は魔法の手

2023.08.27

メルマガ読者さんから、こんなご質問をいただきました。 昨日の夜中、娘がお腹痛いと泣き出しました。原因は良く分からないのですが、とりあえずお腹を手でずっとのの字に擦っていたら大人しく寝ました。こういう手を当てるだけとかも自...

体の仕組み

いつまでマスク?

2023.07.08

新型コロナウイルスが5類感染症の扱いになって、マスクは個人の判断に委ねられるようになりました。気温も高くなってきて、マスクを外している人も少しずつ増えてきたような気がします。ですが、まだまだ大半はマスクをしている人。お店...

がん

化学放射線療法のつらいところ

2023.07.06

がんの治療方法の一つに、「化学放射線療法」というものがあります。「化学療法(抗がん剤)」と「放射線療法」を並行して行う治療方法です。 この治療法は、咽頭がん、喉頭がん、舌がん、歯肉がんなどの頭頸部がんの治療に用いられるこ...

がん

子宮頸がんワクチンについて

2023.07.05

長女宛に、子宮頸がんワクチンの接種券が届きました。 去年も来ましたが、私は必要ないと思って、長女には接種させていません。 子宮頸がんワクチンは、子宮頸がんを予防するためのワクチンです。リーフレットを見ると、年間約1万人く...

日々の気づき

初!どくだみチンキを作りました

2023.07.03

私の大好きなきらくる村で、どくだみチンキを作ろう!という話が出て、チンキってなんだかよくわからないけど、楽しそう!と思って参加してきました。 チンキとは? ハーブチンキとは、ハーブをアルコールに漬けてつくる濃縮液のことで...

がん

私が抗がん剤を勧めない理由

2023.06.29

私が抗がん剤を勧めない理由は、抗がん剤は薬剤(化学物質)だから、結局身体に負担しかかけないことと、がん細胞は血液がきれいになれば治るものだからです。 日本の医療の中心は西洋医学です。西洋医学のゴールは、症状の消失や軽減で...

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子育てママが楽になるヒントがたくさん詰まってます

自然療法お料理教室始めます

北見市内でのお料理教室を毎月第3水曜日に開催します。

この「自然療法のお料理教室」は、体にやさしい食材を使い、普段の食卓に取り入れやすい簡単で美味しい家庭料理を学べる場です。
難しい工程はありませんので、料理が苦手な方でも安心して参加できます。お子様連れも大歓迎です。お気軽にお越しください。

〜予定〜
12月17日(水) 終了しました
1月21日(水)
2月18日(水)
3月18日(水)

詳細はこちら

メディア掲載

花土米さんに掲載されました

プロフィール


初めまして、マエマコこと前川真湖です。

看護師として医療の現場を経験した後、医療系大学で看護学部の教員として勤務してきました。家族の体調不良をきっかけに自然療法を学び、12年以上にわたり、日常の中で実践を重ねてきました。
現在は、東城百合子先生の自然療法の教えを、
実践と指導を通して受け継いできた方のもとで学び、その智慧と在り方を、日々の実践を通して深めています。
医療と自然療法、どちらか一方に偏るのではなく、「確かめた上で、自分で選ぶ」そんな在り方を大切に、身体に寄り添う養生法をお伝えしています。看護学修士。(看護師籍 第8977162号)

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