「なるべく薬に頼らない暮らしをしたいけど、ハードルが高くて、何から取り組めばいいかわからない。」そんなお悩みありませんか？ 私もはじめて自然療法の話を聞いた時は、「あれもこれも制限するのはつらいし、何から取り組んでいいか...

不登校歴の長かった長男は、ずっと家にいたので、牛乳を飲む習慣はありません。長男が4歳の時に、自然療法に取り組み始めたので、それから牛乳を買うこともなくなりました。 小学校は半年くらい通っていたのですが、その時は牛乳が飲め...