元看護大学教員が教える薬に頼らない暮らし方

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イベント

オンライン講座「自然療法、はじめの一歩」終了しました!

2023.09.07

先日、オンライン講座「自然療法、はじめの一歩」を開催しました。リアル参加の方も、アーカイブ参加の方も、本当にありがとうございました。 感想をいただきました!  とても分かりやすかったです!ほんとに初めの一歩にぴったりな内...

血液

血液と細胞

2024.09.19

長男の理科の教科書(未来へひろがるサイエンス2)がわかりやすかったので、今日は、血液と細胞について私の視点でまとめてみたいと思います。 血液の成分とはたらき 血液は、赤血球、白血球、血小板などの固形成分と、血しょうという...

薬

薬に頼らないって、不安です

2024.09.19

ブログの読者さんから、感想いただきました!いつもありがとうございます! マエマコさんがおっしゃってること、すごく腑に落ちるけど、一方でやっぱり怖いところはあります。うちは子ども大きくなったので、薬に頼らずやってみようかな...

胃腸

お腹がくすぐったい時は・・・

2023.08.28

前回の記事について、感想をいただきました。いつもありがとうございます! おなか押してもらうのって、くすぐったくないのかな?というのが、めっちゃ気になりました。 そうですよね、気になりますよね。 お腹を押そうとしてくすぐっ...

胃腸

お腹を押してるとわかるようになります

2024.09.19

メルマガ読者さんから感想が届きました!ありがとうございます! マエマコさんから教えてもらって毎日娘のお腹を押してみてて、最初はいつもプニプニじゃん!と思って良くわからなかったですが、今日は宿便がたまっているのに気づきまし...

イベント

オンライン講座「自然療法、はじめの一歩」開催します!

2023.08.28

風邪を引いたら病院に行って薬をもらう、それが当たり前だと思っていました。私の息子は3歳の時に「喘息」と診断されました。毎日、気管支拡張剤やアレルギーの薬を飲むようになりました。 薬をこんなに毎日飲んでいていいんだろうか。...

食事

水分がなかなか取れないあなたへ

2023.08.24

人間は半分以上が水分でできています。大人で約60%、子供は約70%、高齢者ですと約50%が水分です。 水を飲みましょうって簡単に言いますが。 「頭ではわかってるけど、なかなか実践できない」「夜中に尿意で起きると眠れなくな...

食事

ファスティングにもおすすめ「玄米の上澄み」

2023.08.23

前回の記事に、またまた感想をいただきました。いつもありがとうございます。 某メーカーのプロテインを飲んでいます!植物性の無添加のソイプロテインですが、タンパク質を取るために毎朝昼飲んで16時間ファスティングをしています!...

イベント

セミナー参加者さんの感想

2023.08.20

前回のセミナー「自然療法はじめの一歩」を聞いてくださった方から、嬉しい感想が届きましたので、シェアさせてください。 参加者さんの感想 6月、今までに経験の無い高熱一週間、そこから微熱までも一週間。お寺の鐘を鳴らした中にい...

薬

サプリメントも肝臓に負担をかける

2024.09.19

先日の肝臓の働きの記事を読んでいただいた方から、感想をいただきました。 サプリメントも有害とはビックリです 肝臓は、有害物質を無害なものに変える「解毒」という働きがあります。 身体にいいとされているサプリメントも、その有...

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紙の本も出版しました!

子育てママが楽になるヒントがたくさん詰まってます

自然療法お料理教室始めます

北見市内でのお料理教室を毎月第3水曜日に開催します。

この「自然療法のお料理教室」は、体にやさしい食材を使い、普段の食卓に取り入れやすい簡単で美味しい家庭料理を学べる場です。
難しい工程はありませんので、料理が苦手な方でも安心して参加できます。お子様連れも大歓迎です。お気軽にお越しください。

〜予定〜
12月17日(水) 終了しました
1月21日(水)
2月18日(水)
3月18日(水)

詳細はこちら

メディア掲載

花土米さんに掲載されました

プロフィール


初めまして、マエマコこと前川真湖です。

看護師として医療の現場を経験した後、医療系大学で看護学部の教員として勤務してきました。家族の体調不良をきっかけに自然療法を学び、12年以上にわたり、日常の中で実践を重ねてきました。
現在は、東城百合子先生の自然療法の教えを、
実践と指導を通して受け継いできた方のもとで学び、その智慧と在り方を、日々の実践を通して深めています。
医療と自然療法、どちらか一方に偏るのではなく、「確かめた上で、自分で選ぶ」そんな在り方を大切に、身体に寄り添う養生法をお伝えしています。看護学修士。(看護師籍 第8977162号)

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