好評をいただいております、自然のお手当のぷちリトリートのご案内です。
前回の報告はこちら
目次
自然療法に興味はあるけど、よくわからない
自然療法に興味はあるけど、玄米のおいしさがよくわからない。
玄米の上澄みってどんな味？
こんにゃく湿布って実際どうやってやったらいいんだろう？
自然療法に興味があっても、
日々の生活に取り入れるのってなかなか大変ですよね。
玄米の炊き方一つで、おいしさは全然違います。
食べ方も気をつけないと、逆に胃腸に負担をかけてしまいます。
注意事項ばかりだと、結局これでいいの？って心配になりますよね。
自然療法をお伝えしていて、
玄米の良さを知れば知るほど、食べてほしいなぁと思うのですが、
「美味しくない」
「硬い」
「家族が嫌がる」
などの理由で続けることが難しいという話もよく聞きます。
玄米の上澄みは、体調不良時だけでなく、
日常に取り入れてほしいデトックス力の高いものなのですが、
飲んだことがない場合は、
「おかゆになっちゃう
」
「これでいいの？」
と心配になる方も多いです。
こんにゃく湿布は手軽にできるお手当の代表
そして、自然のお手当として簡単便利な「こんにゃく湿布」
生理痛の時も、
頭痛の時も、
軽い喘息発作の時も、
このお手当で乗り切れたという体験談をたくさん聞きます。
肝臓や腎臓の血流をよくして、
血液の浄化を助けてくれます。
このお手当を日々の生活に取り入れられたら、
薬に頼らず、かつ回復までの時間が短縮できます。
一度、体験することで、
日常に取り入れるハードルが下がると思うんですよね。
きらくる村の自然豊かな環境の中で、
ゆっくりと
自分の身体と向き合う時間を作りませんか。
身体がゆるむと心もゆるみます。
普段頑張っている自分にご褒美の時間をプレゼントしませんか？
おすすめはこんな方
いまいち体調がすぐれない
疲れがとれない
自然のお手当を学びたい
玄米を食べてみたい
玄米の上澄みを飲んでみたい
身体のことをもっと知りたい
癒されたい
そんな方におすすめです。
当日は、
午前中にこんにゃく湿布を体験し、
玄米ご飯を実際に炊いて、
玄米ご飯と味噌汁の身体に優しいランチを食べ、
午後はフリータイムとして
身体の声を聞きながらゆっくり過ごしていただきます。
きらくる村の自然の中で
アーシングをするもよし、
お昼寝してもよし、
ぼーっとしていてもよいです。
オプションメニューとして
アロマタッチや音浴もご用意しています。
ご自分の身体と心の声を聞く絶好の機会になります。
タイミングの合う方、ぜひいらしてください〜。
イベント概要
・テーマ：自然のお手当ぷちリトリート＠きらくる村
・日時：2024年7月23日（火）10:00〜15:00
・場所：遊暮働学きらくる村（恵庭市北島239）
・人数：3名ほど
・参加費：5,500円（1日入村料500円込み）
・参加申し込み：下記申し込みフォームボタンよりお願いします。
・申し込み締切：7月21日まで
＜キャンセルポリシー＞
・ ご予約をキャンセルされる場合は、予約当日3日前（7月20日）までのご連絡をお願いいたします。
・ キャンセルにつきましては、7月20日 18:00までにお申し出がある場合に返金の手続きを承ります。それ以降のキャンセルでは、返金の手続きをお受けできません。ご了承くださいませ。
当日の流れ
10:00 受付
自己紹介、 ミニ講座（自然療法のお話し）
こんにゃくをゆでる、梅醤番茶を飲んでトイレにいく
こんにゃく湿布を体験
12:00 玄米ご飯とお味噌汁の身体に優しいランチ
玄米の上澄みを作ってみよう
食後はゆっくり過ごしましょう
昼寝も、外でアーシングもオッケー
激しく身体を動かすのではなく、自分の身体の声を聞いてその声に従いましょう
14:30頃 感想を共有
（使用したこんにゃくはお持ち帰りできます）
（残ったご飯は玄米おにぎりにしてお持ち帰り）
15:00 終了
＊午後のオプションメニューとして、
音浴、アロマタッチなどをご用意しています。それぞれ別料金となり、事前予約が必要です。お支払いは当日現金でお願いします。
＊終了時刻は目安です。早めに帰りたいご希望などありましたら教えてください。
＜持ち物＞
・厚めのフェイスタオル4枚（こんにゃく湿布用）
・ハンドタオル1枚（こんにゃくの水気をとって、その後脾臓を冷やして、こんにゃく湿布後の拭き取り用に使用します）
遊暮働学きらくる村は素敵なパワースポット
今回、会場として使わせていただく「遊暮働学きらくる村」は札幌市郊外の恵庭市にあります。私の大好きなパワースポットです。自然豊かな環境で、その場にいるだけで整ってくる感覚を味わえます。ぜひこの感覚を味わいに来ませんか？
・きらくる村は電気、ガス、水道が来ていないオフグリッドのフィールドになります。トイレは、屋外の”地球に還るコンポストトイレ”があります。
・井戸水があります。手洗い等にはお使いいただけますが飲用ではありませんので飲み物はご持参ください。
・駐車場はありませんので、敷地の周りに路上駐車していただくことになります（駐車可能な場所です）
・自然の中で活動している手作りの場所です。古い廃材置き場は危険もありますので立ち入らないようお願いいたします。
大切な人へのプレゼントにも
ご自分を癒す時間にもなりますし、大切な人に癒される時間をプレゼントするのにもピッタリです。日程や内容もご相談に応じて開催していきたいと思いますので、問い合わせフォームよりお気軽にご相談くださいね〜。
病院に行くほどではないけど、なんとなく調子がすぐれない・・・こんなちょっとした体の不調に対応できたら、日々の生活がすごく楽になります。私が活用している自然療法を体験できるぷちリトリートで、自然療法がみなさんの生活により身近になったらいいなぁと思っています。こんな私が自然療法に取り組んだきっかけやその方法などを無料メルマガ講座でお伝えしています。気になる方はぜひご登録くださいませ。
〜オプションメニュー価格〜
アロマタッチ カウンセリング含む1時間 税込3500円
・アロマタッチ（音浴スピーカー1種付き）カウンセリング含む1時間 税込2000円
・パーソナル音浴（15種）40分 税込2000円
・パーソナル音浴（15種）