最近、実家に帰ったときのことです。ふと、キッチンの片隅に置かれたペットボトルの水を見て、気になったことがありました。 自宅では普段、浄水器を通した水を使っているのですが、実家では水道水やペットボトルのお茶が当たり前。「毎...

血液をきれいにするために控えてほしいもの 血液をきれいにするために、控えるべきものを、控えた方がいい理由が知りたいと思いました。機会がありましたら、解説お願いいたします メルマガ読者さんからご質問いただきました！ありがと...

血糖値というのは、血液の中にあるブドウ糖の量の多さです。 糖尿病やステロイド治療などの副作用で、この血糖値が高い状態が続くと、感染しやすい状態になります。 「感染しやすいから、注意してね」 とは言いますが、血液の中はどう...

血液をきれいにしたいけど、結局何から始めたらいいの 先日、血液をきれいにする方法をまとめた記事を書きました。予想以上に内容が盛りだくさんになってしまい、どれから始めたらいいんだろう？と悩まれた方も多かったと思います。 そ...

長男の理科の教科書（未来へひろがるサイエンス２）がわかりやすかったので、今日は、血液と細胞について私の視点でまとめてみたいと思います。 血液の成分とはたらき 血液は、赤血球、白血球、血小板などの固形成分と、血しょうという...

血液が汚れているから病気になる、血液がキレイになれば病気が治る、という仕組みはわかりました。では、具体的にどうしたらいいのでしょう？というご質問をいただきました〜。ありがとうございます！ 薬をやめる 必要があって飲んでい...

大人だと、身体の60％が水分です。赤ちゃんは80％、子供は70％と言われています。 1日に1.5リットルから2リットルくらい飲むことが勧められますが、そんなに飲めないよーと言われることが多いです。 また高齢者の方ですと、...