メルマガ読者さんが「いつも生理痛がひどくて鎮痛剤を飲んでいたけど、 今回はこんにゃく湿布で乗り切りました。 大丈夫でした。」と教えてくれました。 え〜嬉しい！と思ったら、その経過をブログに書いたとのこと。みなさんにもぜひ...

先日のオンライン講座を受けてくださった方から、ご質問いただきました。秋から冬にかけて、皮膚の乾燥に関する質問を多く受けるので、ここでお答えしたいと思います。 生まれてすぐから保湿剤を塗ることへの疑問 今は、生まれてすぐの...

大切な人が病気だとわかったら 癌も含め、家族や知人が病にかかった時に、自分が何もできなくて後悔したことがあります。あの時、どうしていたら良かったのか答えがわからなかったけど、経験談などありましたら教えてください。 先日の...

友人が、末期癌の状態になっています。もう抗がん剤はしたくないと、薬以外の方法をいろいろ探しています。マエマコさんは薬を使わない方法をお伝えしていると思うのですが、何かアドバイスできることはないでしょうか？ 先日、相談を受...

夏から秋に向けて、免疫力を低下させないために「３つの首を温めましょう」とお伝えさせていただいています。 「３つの首」とは、首、手首、足首のことです。この３箇所を温めることがとても重要です。冷える時はこの３箇所から冷えてき...

家族が五十肩の痛みで眠れないようなのですが、自然療法の視点でアドバイスしてもらえたら嬉しいです。 読者さんからメッセージいただきました！ 痛みは、血液の流れが悪くなっていて、神経がうまく伝達されていないことを教えてくれて...

前回の記事を受けて、こんなメッセージをいただきました。 マエマコさんの風邪のお話でいつも思うのが、病気になるって悪いことじゃないんだなーってことです。私は熱とか出すと「ああまた無理しちゃった」とか思って反省しちゃうんです...

久しぶりに高熱をともなう風邪を引きました。大人になってからの高熱はつらいですよね。 自然療法を知ってから、私の熱の対処はシンプルになりました。 寒気がしているときは、熱が上がる前なので、熱がしっかり出せるように布団に入っ...