アーシング

私は自然の中で過ごすことが好きです。
もともととても敏感な気質を持っていることもあり、上手に息抜きをしないと身体も心も持ちません。
疲れちゃったな〜と感じると、動ける時は自然がたくさんあるところに向かいます。
この日はわんこも一緒に。
裸足になって、足の裏で地面を感じると、体がスーッとして気持ちがいいです。
動物と自然、私の癒しアイテムです。