頭痛がするとき、あなたはどうしていますか？ 「とりあえず痛み止めを飲む」という方は多いと思います。 でも、痛み止めで痛みがなくなっても、また頭痛が繰り返される……という経験はないでしょうか。 自然療法の視点では、その繰り...

長期講座のメンバーさんから、お子さまの水イボについてご相談をいただきました。 そのときに師匠から教えてもらったのが、ドクダミの生葉を使う方法です。 ■水イボってどんなもの？ 水イボの正式名称は「伝染性軟属腫（でんせんせい...

■ 晴れた朝、山へ 前日は大雨だったのに、当日は気持ちよく晴れてくれました。 集合してすぐ、美瑛の山へ。川沿いの道を歩きながら、道端に生えている野草を見つけていきます。 川のせせらぎの音、鳥のさえずり、きれいな空気。本当...